O significado dos pesadelos mais comuns

Você já sonhou estar nu em público ou estar caindo e acordar com aquele susto terrível? Descubra o que estes pesadelos realmente significam. 

Quem nunca teve um pesadelo terrível e acordou com sensação de que foi real? Pode-se dizer que praticamente todos, mesmo que alguns mais e outros e menor escala. Acontece que estes sonhos as vezes podem sim "serem reais", ou serem de certa forma uma "conexão" ou "sintoma" de problemas que você enfrenta em sua vida real. 

Apesar da interpretação dos sonhos ser um tema ainda bastante controverso, já foram feitos diversos estudos acerca de sua natureza e seus significados, desde a psicologia, a neurociência até outros vários ramos científicos, sendo possível traçar um panorama dos pesadelos mais comuns, já que estes são considerados "anomalias" por parte dos estudiosos. 

Para ajuda-lo entender melhor os pesadelos que lhe assombram noite após noite, listamos aqui as explicações para os 10 pesadelos mais comuns.

1. Sonhar com desastres naturais.

Sonhar com um terremoto, tsunami, uma grande tempestade ou outro desastre natural é mais comum do que se pensa e este é o pesadelo que começa esta lista. Desastres ou catástrofes naturais representam um medo iminente no inconsciente, um forte sentimento de ansiedade. Especialistas dizem que pode também manifestar-se com situações que, como acontece com o clima, não se pode controlar e levam a crises. É também um sinal de um problema em relações sociais e emocionais.

2. Sonhar com um morto.

O aparecimento de um morto ou um ente querido que morreu em nossos sonhos também é muito comum. A explicação para esse tipo de pesadelos está diretamente relacionada às lutas emocionais que todos nós temos quando na perda de um ente querido, por outro lado, nesses sonhos é determinante a forma como morreu o falecido.

3. Sonhar com a perda de um evento importante.

Muitas pessoas sonham que perdem eventos importantes, como um casamento, uma reunião importante, uma viagem, um voo, etc. Comumente, a interpretação deste pesadelo, como muitos outros, está ligada a sentimentos de ansiedade e medo sobre a possibilidade de falhar ou ser incapaz de atender às expectativas de uma pessoa que representa determinado tipo de poder. Está fortemente ligada ao conceito de responsabilidade, com a negatividade e o pessimismo.

4. Sonhar estar nu em público.

A nudez é mais uma questão de tabu e ficar nu em  público é um pesadelo recorrente particularmente entre os adolescentes. No entanto, especialistas dizem que o seu significado pode ser estar liga a algum problema sério, diretamente relacionado à baixa autoestima, problemas de comunicação e de relacionamento com as pessoas.

5. Sonhar que seus dentes caem.

Um pesadelo que também é especialmente associada com problemas de autoestima, insegurança e conflitos de personalidade é sonhar que os dentes caem. Ele também é um pesadelo comum entre os adolescentes e é muito semelhante a estar nu em público, embora seja mais comum do que o último mencionado. O medo de ser julgado pelas massas, forte ansiedade e preocupação com a maneira pela qual outros indivíduos consideram o aspecto físico da pessoa, são pontos-chave por trás deste pesadelo.

6. Sonhar que nos machucam ou causam-nos dor.

A capacidade de nosso cérebro durante o sono é das mais fascinantes e sonhos podem ser muito, mas muito reais, especialmente quando sonhamos que nos machucamos, ficamos nos batem ou alguém nos inflige uma ferida no corpo. É um pesadelo comum e a interpretação sugere vulnerabilidade ou fraqueza que o sonhador está sentindo. É especialmente relacionado a problemas no desenvolvimento do caráter e personalidade. 

7. Sonhar que você perde o seu parceiro ou outro ente querido.

Outro pesadelo comum e, especialmente, relacionado a ansiedade e, acima de tudo, o medo da solidão. Este é caracterizado pela partida de um ente querido, que tanto pode ser um parceiro como um amigo, familiar ou alguém muito próximo e é interpretado como um sentimento de inferioridade, falta de autoconfiança e dependência de outra pessoa.

8. Sonhar estar preso ou trancado em algum lugar.

Este é o pior pesadelo daqueles que sofrem de transtornos relacionados a claustrofobia ou que tiveram experiências traumáticas relacionadas ao confinamento e precisamente é um pesadelo que experimentam muitas vezes as vítimas de sequestro. Há também uma interpretação simbólica que sugere que este tipo de pessoas que sofrem com  estes pesadelos, muitas vezes, inconscientemente, também se sente presos em situações da vida cotidiana, como financeiros, de trabalho, de rotina e problemas emocionais.

9. Sonhar que está caindo.

Quantas vezes você já sonhou que estava caindo e acordou com o tremor violento de seu corpo reagindo? Pois é o segundo pesadelo mais comum e de acordo com várias interpretações, é uma manifestação de excesso de estresse e ansiedade sentida por um indivíduo na incapacidade de controlar um problema em sua vida pessoal.

10. Sonhar que alguém nos persegue ou que estamos sendo perseguidos por alguma coisa.

Sonhar que estamos sendo perseguidos é o pesadelo mais comum. Normalmente sonha-se que um animal bastante perigoso, uma pessoa mal intencionada ou um tipo de ser fictício e paranormal nos perseguem ou prestes a nos atacar. De acordo com especialistas, este pesadelo é comum quando sentimos medo de um confronto, pode ser contra o chefe de emprego, um professor, um pai abusivo ou uma relação emocionalmente abalada na qual é perigoso apostar. Também foi notado que este sonho é mais intenso e recorrente quando uma pessoa sofreu abusos de qualquer tipo.